Individuell Coaching og Støttesamtaler
I en støttesamtale vil jeg være en aktiv lytter og samtalepartner
Du vil kunne føle deg trygg på at alt som blir sagt forblir i rommet samtalen foregår.
Som aktiv lytter vil jeg støtte deg og hjelpe deg til å se andre perspektiv for dine utfordringer, noe som vil resultere i løsninger.
Reisen du går gjennom er din, og målet er ditt. Med min kunnskap og livserfaring vil jeg kunne gi deg riktig verktøy til å finne svarene i deg selv. Du vil bli motivert til veien videre.
Coaching fungeres nokså likt som støttesamtale
Men i en coaching jobber vi enda mer framtidsrettet med teknikker som bidrar til løsninger på kort og lang sikt. Du vil også motta eget mentalt treningsprogram slik at du er i stand til å hjelpe deg selv på veien mot målet.
Hvem er coaching og støttesamtaler for?
Det er egentlig for alle som trenger en støttespiller. Her er noen eksempler:
-
Deg som går gjennom en vanskelig periode i livet
-
Deg som sliter med å komme tilbake i jobb etter utbrenthet/sykdom o.l
-
Deg som vil ha store eller små endringer i livet, eks.komme ut av komfortsonen, få mer selvtillit og selvfølelse. Våge å starte noe for deg selv, prate i en hvilke som helst forsamling. Finne ro og balanse i hverdagsstresset og strategier for å få bedre tid. Bli kvitt angst og depresjon o.l
-
Dere som vil forebygge eller finne tilbake til hverandre som livspartnere.
Pris: 1.200 kr pr time, pakkepris 6.000 kr for 6 uker med 1:1 coaching
Hjelp for kvinnelige ledere
Jeg brenner for å hjelpe kvinnelige ledere til å ta den plassen de fortjener. Selv har jeg erfart hvordan det kan føles å holde seg tilbake, og hvor mye som endrer seg når man finner tryggheten i å gjøre seg mer synlig og robust.
Resultatet:
-
Du blir tydeligere og mer selvsikker i møter
-
Du setter klare rammer og skaper et tryggere arbeidsmiljø
-
Teamet ditt blomstrer – og du får mer energi tilbake
I dag bruker jeg min erfaring og kompetanse til å løfte andre – slik at de kan bli sett, hørt og respektert som ledere. For når én leder vokser, vokser hele organisasjonen.
Bedriftstjenester
Trenger din bedrift å forebygge eller redusere sykefravær?
Ønsker dere mer fornøyde og motiverte medarbeidere som kan øke produktiviteten?
Har bedriften lange sykefravær som er ønskelig å gjøre noe med?
Som erfaren grunder og arbeidsgiver i min renholdsbedrift, fysisk og mental trener, kurs og foredragsholder er jeg veldig engasjert i hvordan arbeidslivet fungerer i Norge i dag.
Det må action til for å friskmelde norsk arbeidsliv i dag. Vi sliter med mye sykemeldinger, uføre i alle aldre og dårligere arbeidsholdninger.
Derfor vil jeg med min kunnskap og livserfaring være med å bidra til å snu denne trenden.
Ekspertbistand NAV
Jeg tilbyr hjelp til bedrifter, både offentlige og private i form av skreddersydde motivasjonskurs, og ekspertbistand gjennom NAV som er en kjempefin mulighet å få støtte og dekket hjelp til å få din ansatt tilbake i arbeidshverdagen.
Ta kontakt for flere opplysninger.
Her kan du lese mer om ekspertbistand: nav.no/ekspertbistand